Adolescentes

Terapia psicológica para adolescentes en Lima

La terapia para adolescentes ofrece un espacio seguro donde chicos y chicas de 12 a 17 años pueden hablar de sus emociones, su identidad y sus relaciones.

  • Adolescentes de 12 a 17 años
  • Presencial y online
  • 45–50 min
  • 10+años de experiencia
  • 2,500+sesiones realizadas
  • 100%psicólogos colegiados
  • 2modalidades: presencial y online

¿En qué consiste terapia para adolescentes?

La terapia para adolescentes ofrece un espacio seguro donde chicos y chicas de 12 a 17 años pueden hablar de sus emociones, su identidad y sus relaciones. Nuestros psicólogos usan un lenguaje cercano, respetan su privacidad y mantienen a la familia informada de manera responsable y acordada.

La información de este sitio es orientativa y no reemplaza una evaluación profesional. No ofrecemos diagnósticos ni resultados garantizados por esta vía.

¿Es para ti?

¿Cuándo considerar terapia para adolescentes?

Estas situaciones son frecuentes en quienes consultan. Si te identificas con alguna, puede ser un buen momento para conversarlo con un profesional.

  • Cambios de ánimo

    Tristeza, irritabilidad o desánimo que se mantienen por varias semanas.

  • Presión académica

    Estrés por notas, exámenes o decisiones sobre su futuro.

  • Relaciones sociales

    Conflictos con amigos, sensación de soledad o dificultad para encajar.

  • Comunicación en casa

    Discusiones frecuentes o silencio que preocupa a la familia.

  • Autoestima

    Inseguridad con su imagen, sus capacidades o su identidad.

  • Sueño y pantallas

    Cambios en el descanso o uso excesivo del celular que afecta su rutina.

Cómo funciona

¿Cómo es el proceso paso a paso?

Un camino claro desde tu primer mensaje hasta el seguimiento de tus avances.

  1. Primer contacto

    Nos escribes por WhatsApp o formulario y coordinamos un horario presencial u online que se ajuste a ti.

  2. Sesión de evaluación

    Conversamos sobre tu motivo de consulta, tu historia y lo que esperas de la terapia, sin juicios ni prisa.

  3. Plan terapéutico

    Definimos juntos objetivos realistas, la frecuencia de las sesiones y el enfoque más adecuado para ti.

  4. Sesiones y seguimiento

    Trabajamos de forma regular, revisamos avances y ajustamos el plan cuando es necesario.

¿Cómo acompañamos a un adolescente en terapia?

La adolescencia trae cambios físicos, emocionales y sociales muy rápidos. Buscamos que el adolescente se sienta escuchado y tomado en serio, sin sermones.

Las sesiones combinan conversación, actividades y herramientas prácticas para manejar emociones intensas, tomar decisiones y comunicarse mejor.

El rol de la familia

La confianza es la base del trabajo con adolescentes. Acordamos con ellos y con sus padres qué información se comparte y cuándo, de modo que el espacio terapéutico siga siendo seguro.

  • Entrevista inicial con madre, padre o tutores.
  • Sesiones individuales con el adolescente.
  • Orientación a la familia cuando se requiere.
  • Coordinación con el colegio solo con acuerdo previo.

Nuestro compromiso

¿Cómo te acompañamos?

  • Espacio confidencial

    Lo que conversas en sesión está protegido por el secreto profesional y la normativa vigente.

  • Profesionales colegiados

    Psicólogos con colegiatura vigente y formación en enfoques con respaldo científico.

  • Plan a tu medida

    No hay recetas únicas: adaptamos el proceso a tu historia, ritmo y objetivos.

  • Presencial u online

    Elige la modalidad que mejor encaje con tu rutina y tu comodidad.

Experiencias

Lo que comparten quienes nos eligen

Nuestro equipo

Psicólogos que atienden terapia para adolescentes

Profesionales colegiados con formación en enfoques con respaldo científico.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre terapia para adolescentes

¿Cómo sé si mi hijo adolescente necesita terapia?

Si notas cambios que se sostienen por semanas, como aislamiento, irritabilidad, bajo rendimiento o alteraciones del sueño y del apetito, una consulta puede ayudarte a entender qué está pasando.

¿Los padres participan en las sesiones?

Participan en la entrevista inicial y en espacios de orientación. Las sesiones individuales son privadas para favorecer la confianza del adolescente.

¿Qué pasa si mi hijo no quiere ir?

Es frecuente. Te orientamos sobre cómo conversarlo y la primera sesión se cuida para que se sienta cómodo y no presionado.

¿Se puede hacer online?

Sí, cuando el adolescente cuenta con un espacio privado y buena conexión, la terapia online puede ser una buena alternativa.

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